Yogaria Muenchen
Tal 26
80331 München

zwischen Marienplatz und Isartor
 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Unser Angebot
Du suchst einen geeigneten Yogakurs? Wir sind in einem kleinen, feinen und sehr ruhigen Yogaloft mitten in der Innenstadt 2 Min. vom Marienplatz / Isartor. Die hohe Beliebtheit unseres Studios zeichnet sich durch persönliche Betreuung, kleine Gruppen ca. 10-15 TN und ein professionelles Team aus. Große Variantsbreite an Kursen von ruhig-sanft bis dynamisch-intensiv. Wähle deinen Kurs nach deinen Bedürfnissen!

Bei uns hast du diese Vorteile:
- Krankenkassenzuschuss bis zu 2 Kurse im Jahr. Wir sind von allen GESETZLICHEN KK anerkannt!
- Kleine Gruppen. Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. Einstieg jederzeit.
- flexible Kursauswahl oder feste 10er Kurse.
- Yoga für Schwangere, Mami und Babys, Hormon Yoga, Faszienyoga mit Blackroll.
- Workshops und Retreats zur Vertiefung der Yogapraxis und zu speziellen Themen, siehe Workshops.
- Yogalehrerausbildung, siehe Yogalehrerausbildung.
- Schwangerenyoga / Prenatal-Yoga Fortbildung für Yogalehrerinnen, siehe Prenatal Fortbildung.
- Mami-Baby-Yoga-Fortbildung für Yogalehrerinnen, siehe Mami-Baby-Yoga Fortbildung.

- Personal Trainer für dein persönliches Yoga Training.

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Unser Studio


Hormonyoga
Dieses spezielle Yoga-Programm, entwickelt von der brasilianischen Psychologin und Yoga-Therapeutin Dinah Rodrigues, optimiert die hormonelle Balance, z.B. bei unerfülltem Kinderwunsch, PMS, in den Wechseljahren. Durch vitalisierende Yoga- und Atemübungen und tibetische Energetisierungstechniken wird die körperlich-geistige und emotionale Ausgeglichenheit gefördert.
Die Trainerin Beate Bleif bietet Hormonyoga momentan als Personal Training oder als Fortbildung für Yogalehrerinnen an. Beate ist eine von Dinah Rodrigues persönlich zertifizierte Hormonyoga-Lehrerin.
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Yoga für Schwangere

Wir bieten vier Schwangerenkurse pro Woche und eine Fortbildung für Yogalehrerinnen an.
Yoga während der Schwangerschaft fördert das Wohlbefinden und wirkt sich stabilisierend auf Körper und Geist aus. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen laden dich ein, jeden Tag der Schwangerschaft bewusst zu genießen. Die Balance von Bewegung und Ruhe für eine besondere Zeit. Die Übungen können bis zum Ende der Schwangerschaft ausgeführt werden. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
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Yoga für Mami & Baby
Wir bieten einen Yogakurs für Mami & Baby und eine Fortbildung für Yogalehrerinnen an.
Yoga Mami und Baby bietet nach der Geburt die Gelegenheit, zusammen mit dem Baby Yoga zu üben. Kraft und Beweglichkeit, Beckenboden und Bauch werden gestärkt. Mit Atem- und Entspannungsübungen kannst du gemeinsam mit dem Baby entspannen und deine Energie erneuern. Der gesamte Körper kann sich regenerieren. Für Mütter und deren Babys, die zwischen 8 Wochen und 6 Monate alt sind.

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Hatha Yoga Relax
Eine ruhige und meditative Yogapraxis. Ideal für Menschen, die den ganzen Tag im Tun sind und endlich einmal ins Sein kommen möchten. Meditative Yoga-Flows und etwas länger gehaltene Stretchings wechseln miteinander ab. So werden Blockaden gelöst, und Körper und Geist kommen in Balance. Innere Ruhe und Entspannung stellen sich ein. Eine sanfte, meditative Übungspraxis mit kraftvoller Relax-Wirkung!

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Personal Training
Personal Training für dein persönliches Yoga Training mit Beate Bleif, Inhaberin und Leitung des yogaria triyoga studios.
Du suchst eine individuelle Yogapraxis? Im Einzelunterricht bin ich ganz persönlich für dich da und gehe speziell auf deine Wünsche und Bedürfnisse ein. Zeitersparnis und eine bessere Terminplanung sind weitere Pluspunkte dieser individuellen Trainingsform. Der Yoga Einzelunterricht findet in meinem wunderschönen Yogaloft im Herzen Münchens Nähe des Marienplatzes oder in Gräfelfing statt.